"자신의 발바닥 색깔로 건강상태를 알 수 있습니다", 발바닥으로 건강체크 하는법

자신의 발바닥을 제대로 본 적 있으신가요? 발바닥은 인체의 지도라고 할 수 있으며 육체적 질병을 가르쳐주는 센서이기도 합니다 매일 발바닥을 체크하면 건강상태를 미리 알 수 있습니다

 

1. 분홍빛

건강하다는 증표가 바로 핑크빛을 나타낼 때입니다 발가락과 발 뒤꿈치가 빨강 같은 핑크, 발바닥은 약간 흰색, 바깥이 핑크 색상이 가장 이상적이라고 합니다

 

2. 너무 흰색인 경우

발바닥이 너무 하얀 것도 좋지 않습니다 에너지가 부족한 경우가 많아서 인데요 혈액순환이 원활하지 않는다는 표시이며 빈혈 증상이 일어나기 쉽고 편식하는 습관을 가지고 있기도 합니다 

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3. 붉은빛

다혈질인 성향이 강한 경우인데요 발바닥 색깔이 붉다는 것은 체내에 불필요한 에너지가 쌓여있다는 증거입니다 신경질적인 성격인 사람에게 많이 보이며 심신의 안정, 스트레스 해소 방법을 찾는 게 좋습니다

 

4. 노란빛

간, 위장의 기능이 저하되어있는 상태입니다 간과 장이 피곤하거나, 소화기관이 약해 균형을 잃었다는 표시이기도 한데요 소화가 잘되는 음식을 먹으며 휴식을 취하는 것이 좋습니다

 

5. 보란빛

체내 노폐물이 쌓여있으면 발바닥이 푸르스름하거나 보랏빛을 띱니다 주로 수족냉증처럼 손발이 찬 사람에게 많이 볼 수 있는데요 몸을 따듯하게 해주는 것이 좋고 해독효과를 볼 수 있는 음식들로 식단을 구성하는 것이 좋습니다

 

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