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"시간이 없다"라는 말을 자주 사용하시나요?? 이 방법을 알고 나시면 이러한 변명을 하지 않으실 거라 생각합니다

 

 

1. 나의 일정을 적어보기

직접 적어서 확인하기까지 자신이 시간을 낭비하고 있는 건 아닌지 깨닫기 힘든데요 아침부터 잘 때까지 뭐 했는지 적어보세요 그러면 자신이 낭비하는 시간이 얼마나 많은지 알 수 있을 겁니다

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2. 새벽 시간 활용

모든 사람에게 주어지는 시간은 24시간입니다 그래서 시간은 누구에게나 공평하죠 빨리 성공을 하고 싶다면 시간 활용을 하는 것이 매우 중요하다고 합니다 특히 소음이 없고 누구의 방해를 받지 않는 새벽 시간을 활용한다면 집중이 잘 되어 일을 끝낼 수 있을 겁니다

3. 자투리 시간 활용

지하철, 버스에서 자기 계발에 시간을 투자해 보시기 바랍니다 사람이 많아 서서 가야 한다면 오디오북이나 강연, 인터뷰 영상을 추천드립니다

4. 루틴

일, 부업, 공부 등 할 일이 많아질수록 자신만의 루틴을 만드는 것은 매우 중요한데요 남는 시간을 잘 활용해 나만의 루틴을 세워보시기 바랍니다

 

 

5. 자기 전 날 계획 세우기

잠자리 들기 전 해야 할 일들을 적고 다음 날 일정을 한 번 더 점검해보세요

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