이빨 누렇게 만드는 음식들 TOP 5

 

 

치아 같은 경우 음식으로 인해 누렇게 변색되는 경우가 많은데요 어떤 음식이 가장 치아 착색이 심한지 한 번 알아봅시다

 

 

5위 블랙커피(치아착색지수 8.42)

커피 속 탄닌이 치아의 미세한 구멍으로 착색이 된다고 하는데요

카페라테 같은 경우 치아 착색 지수가 4.1인데 그 이유가 우유 속

카제인이 착색을 방지해주기 때문이라고 하네요

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4위 라면(치아착색지수 9.98)

라면 속 색소가 착색이 잘 되는데 그 이유가

뜨거운 음식은 치아 표면을 팽창시켜 착색 효과를 높인다고 합니다

또 라면에 있는 지용성 성분이 착색을 도운다고 하네요

 

3위 김치찌개(치아착색지수 10.59)

김치 자체는 착색지수가 2밖에 안되는데

뜨거운 온도와 참기름,참치,햄,고기 등 지용성 성분이

착색 효과를 엄청 높인다고 합니다

2위 초콜릿(치아착색지수 11.03)

색소와 화학성분이 치아 법랑질의 미세한 구멍에 착색을 유발한다고 하는데요

보통 카카오 55%이상 다크 초콜릿이 착색이 덜하다고 합니다

1위 홍차(치아착색지수 12.73)

놀라게도 1등은 홍차 입니다

홍차 속에 커피보다 더 많은 탄닌이 들어 있어 착색을 엄청 유발한다고 하는데요

하지만 밀크티 같은 경우는 착색이 덜 된다고 합니다